Anti-snackpakket op basis van hypnose
Of het nu om roken, nagelbijten, te veel eten of snacken gaat, van een slechte gewoonte of van een verslaving raak je niet zo gemakkelijk af. Probleem is dat tal van dergelijke gewoonten het gevolg zijn van vastgeroeste patronen in je onderbewustzijn. In je onderbewuste geest ontstaat er soms een associatie tussen een slechte gewoonte, bijvoorbeeld roken, snoepen of overdadig eten, en een weldadig geestelijk of lichamelijk gevoel.
Een lekkere zak chips of een hele doos koekjes opsmullen voor de tv pept je waarschijnlijk op. Eenmaal als een dergelijke associatie zich heeft ‘vastgezet’ in je onderbewuste, is het moeilijk om niet toe te geven aan de drang om te snacken. Het anti-snackpakket van Hypnose Zorg België is gebaseerd op hypnose. Met behulp van hypnose is het mogelijk om door te dringen tot je onderbewustzijn en daar ongewenste associaties te lijf te gaan.
