Je onderbewustzijn beïnvloeden met hypnotherapie Mechelen

Vergeet het misleidende beeld dat talloze shows en tv-uitzendingen geven over hypnose. Neen, onder hypnose neemt een ander persoon niet het bezit van jouw geest om je allerlei lachwekkende dingen te laten doen. Het is wel mogelijk om via bepaalde technieken je geest zich extreem te laten focussen op je innerlijke gedachten en gevoelens, zodat je in een soort trance raakt. Dat gebeurt soms spontaan en zonder dat je het zelf doorhebt, bijvoorbeeld wanneer je aan het dagdromen bent.

Hypnose is een fenomeen dat al zo oud is als de mensheid zelf. In de jaren vijftig van de vorige eeuw legde de Amerikaanse psychiater Milton Erickson de basis van de moderne hypnotherapie, een behandelmethode waarin hypnose wordt toegepast. De kracht van hypnose schuilt in het rechtstreekse contact dat je maakt met je onderbewuste geest. Ervaren hypnotherapeuten laten je onder hypnose doordringen tot je onderbewustzijn en daar het negatieve patroon of de hinderlijke associatie blootleggen dat je probleem veroorzaakt. Als tijdens een hypnosesessie die beperkende onderbewuste gewoonten, associaties of patronen worden vervangen door constructieve verbanden, raak je snel van je klachten verlost.